Jus Detox du matin
Le petit + à savoir
En plus de son apport en protéines végétales et son action détoxifiante, la spiruline contribue à protéger les cellules du stress oxydatif grâce à la vitamine E qu’elle contient.
Notre conseil
Consommez 1 à 2 c. à café de spiruline par jour, pour favoriser l’entretien de votre masse musculaire et réduire la fatigue après votre activité sportive.
Ingrédients :
2 pommes bio
1 poignée de roquette
1 citron vert
1 c. à café de spiruline Madia bio
Préparation :
Passer les pommes et la roquette à la centrifugeuse. À défaut, utiliser 30 cl de jus de pomme bio mixé avec la roquette fraîche. Délayer la spiruline dans le jus du citron et ajouter ce jus au mélange. Il est temps de siroter votre jus détox !
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