Jus Detox du matin

Mar 19, 2019 | Recettes, Spiruline | 0 commentaires

Le petit + à savoir

En plus de son apport en protéines végétales et son action détoxifiante, la spiruline contribue à protéger les cellules du stress oxydatif grâce à la vitamine E qu’elle contient.

Notre conseil

Consommez 1 à 2 c. à café de spiruline par jour, pour favoriser l’entretien de votre masse musculaire et réduire la fatigue après votre activité sportive.

Ingrédients :

2 pommes bio
1 poignée de roquette
1 citron vert
1 c. à café de spiruline Madia bio

Préparation :

Passer les pommes et la roquette à la centrifugeuse. À défaut, utiliser 30 cl de jus de pomme bio mixé avec la roquette fraîche. Délayer la spiruline dans le jus du citron et ajouter ce jus au mélange. Il est temps de siroter votre jus détox !

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