Sucettes glacées ananas et curcuma
Le petit + à savoir
Le curcuma est antioxydant, mais il contribue également à protéger les articulations, et agit sur la beauté de votre peau et de vos cheveux.
Notre conseil
Afin de renforcer son action et améliorer la biodisponibilité de la curcumine, il est utile d’associer le curcuma (1/2 c. à café par jour) à un corps gras ou au poivre noir.
Ingrédients :
375 ml de lait de coco
500 g d’ananas en morceaux
1/2 c. à soupe de curcuma Madia Bio
1/4 c. à soupe de gingembre en poudre
3 c. à soupe de sirop d’agave
Préparation :
Mixer l’ananas avec le lait de coco afin d’obtenir un mélange lisse et onctueux.
Passer le mélange au chinois afin d’enlever les résidus fibreux de l’ananas. Ajouter le curcuma, le gingembre et le sirop d’agave.
Bien mélanger, répartir dans les moules à sucettes glacées et placer au congélateur pour 6 à 8h. Déguster !
Catégories
Articles populaires
Pop corn énergisants
Le petit + à savoir En plus de son apport en protéines végétales et son action détoxifiante, la spiruline contribue à protéger les cellules du stress oxydatif grâce à la vitamine E qu’elle contient. Notre conseil Consommez 1 à 2 c. à café de spiruline par jour, pour...
Jus Detox du matin
Le petit + à savoir En plus de son apport en protéines végétales et son action détoxifiante, la spiruline contribue à protéger les cellules du stress oxydatif grâce à la vitamine E qu’elle contient. Notre conseil Consommez 1 à 2 c. à café de spiruline par jour, pour...
Guacamole au moringa
Le petit + à savoir Le moringa est si riche en nutriments qu’il est aussi appelé « Arbre de Vie ». C’est un excellent aliment pour éviter les pics de glycémie et maintenir une fonction cardiaque normale. Notre conseil Nous vous conseillons de consommer 2 c. à café par...
Rechercher un sujet
Partagez vos impressions!
0 commentaires